Penggunaan smartphone yang berlebihan mampu mendatangkan mudarat. Akibat kekurangan akses ke buku-buku fizikal, aku beralih ke ebook yang boleh dibaca pada Galaxy Y aku.
Walaupun boleh dibaca dalam keadaan lampu bilik ditutup dan sambil baring-baring sebelum masuk tidur, membaca dalam keadaan bergelap bagi tempoh yang lama boleh memberi kesan buruk terhadap kesihatan mata.
Akhirnya, sejak pagi tadi, aku seharian mengalami pening-pening dan keletihan akibat membaca dalam gelap malam tadi.
–Sumber imej diperoleh dari Inc.com
betulkan sbb kekurangan cahaya….mata terpancar pada satu arah cahaya sahaja..:D jadi bukalah lampu bila nak membaca tu..:DDD
🙂
dulu suka baca dalam gelab.. mata rasa letih dan tak bermaya
Terima kasih atas info ni.. Abak slalu buat..x tahu plak mudarat…hehe
Kau tau phone nokia murah yang ada torch light tu? Waktu malam sebelum tidur kalau nak membaca aku baring macam tu dan letak lampu tu pada dahi. Kiranya macam orang nak pergi menoreh getah la.
licha salu je baca article kat hp dalam gelap. kalau cerah sangat boleh pening
skrg dah tau x elok.. pasni so jgn wat lg ek tuan tanah
Mmg betul.. klu terlalu lama membaca guna hp dlm gelap pun mata boleh jadi mcm kelat2 pada esok paginya.. mata cepat jadi letih…
Kita tak boleh baca dalam gelap..Tak concentrate..
sebab nanti anak mata kecut..banyak sangat cahaya masuk dalam mata dia..
baca apa pun perlukancahaya yang cukup.. kalautak mata akan rosak
chêguzαm
Jangan diamalkan selalu. Anugerah Allah itu perlu dijaga sebaiknya.
betullah, KA pun duk bising kat anak2 cara membaca yng x betul sebab boleh menyumbang kpd lain2 penyakit kan !
Memang boleh merosakkan mata kalau baca dalam gelap ni bro. Tak digalakkan.
benda yg memudaratkan mmg selalunya mengasyikkan… membaca dlm gelap ni lebih kurang serupa la mcm makan kulit ayam goreng… wakaka XD
dulu2 aku juga suka buat perangai macam ni
memang sangat tak bagus untuk kesihatan
baca dlm gelap boleh rosak kan mata bro…
Dah tu..lepas ni jangan buat macam ni lagi ekk..sayangi mata anda..hehe